たまごままあらためひよこままの 妊娠/出産/育児 記録.
離乳食を始めて1ヵ月半が経とうとしていますが、これが中々難しい!
何が難しいって、メニューはマンネリ化したくないなと思いつつも、できればハルちゃんとのふれあい時間を長く取りたいので、まとめて作って冷凍!もしているのですが、1週間くらいで使い切らなくてはならない。そうするとどうしても同じようなメニューが続いてしまう。しかも、まだ離乳食初期なので使える食材が限られている。
・・・というわけで、必然的に、ハルちゃんの残り物で調理する大人のメニューまでマンネリ化しょうがないしょうがない。
それでも何とかがんばって、たとえば、ほうれん草のおかゆの次はほうれん草のパンがゆにしてみたり、少しずつ味を変えるようにしています。
もう少したったら、また使える食材も増えるので、楽しみ!
しかも、離乳食って、簡単なのですが、とにかく作るのに時間がかかるんです。よく茹でなきゃいけなかったり、裏ごしやすりつぶしたりも必要で、何より、とにかく作るのに、衛生面の気を使う・・・。
・・・いや、愚痴じゃないです笑
ところで、離乳食メニューは、
・冷凍ものは1週間で使い切る
・マンネリ化しないようにしたい
・いつ雨が降ったりハルちゃんの体調が悪くなるかもわからないので、ある程度の買いだめが必要
なので、数日先までのメニュー管理が必須です。
というわけで、先日からメニュー管理を始めました。今のところこんな感じです!
=朝食=
9月24日 ブロッコリーがゆ、豆腐のうらごし
9月25日 バナナヨーグルトパンがゆ、キャベツと大根のだし煮
9月26日 かぼちゃがゆ、キャベツと大根のだし煮
9月27日 キャロットぱんがゆ、パンプキンヨーグルト
9月28日 りんごぱんがゆ、さつまいもヨーグルト 豆
9月29日 ほうれん草のミルクパンがゆ、パンプキンヨーグルト
9月30日 さつまいもパンがゆ、りんごヨーグルト
10月1日 小松菜ソーメン、バナナとさつまいも
10月2日 大根ソーメン、バナナヨーグルト
10月3日 白菜ソーメン、にんじんヨーグルト
10月4日 ほうれん草ソーメン、しらすとかぼちゃ
10月5日 たいソーメン、にんじんとキャベツ
=夕食=
9月24日 じゃこソーメン、大根のだし煮
9月25日 かぼちゃのミルクパンがゆ、ブロッコリーとにんじんのとろとろ
9月26日 かぼちゃがゆ、りんごのすりおろしにんじんぞえ
9月27日 たいかゆ、にんじんと豆腐
9月28日 豆腐かゆ、かぼちゃとブロッコリー
9月29日 ブロッコリーがゆ、豆腐とさつまいも
9月30日 ほうれん草がゆ、バナナヨーグルト
10月1日 大根がゆ、りんごヨーグルト
10月2日 小松菜がゆ、豆腐と白菜
10月3日 たいかゆ、キャベツと豆腐
10月4日 にんじんがゆ、キャベツのクリーム煮
10月5日 しらすがゆ、大根のクリーム煮
・・・うちの冷凍庫は大半がハルちゃんの離乳食で占拠されました笑
何が難しいって、メニューはマンネリ化したくないなと思いつつも、できればハルちゃんとのふれあい時間を長く取りたいので、まとめて作って冷凍!もしているのですが、1週間くらいで使い切らなくてはならない。そうするとどうしても同じようなメニューが続いてしまう。しかも、まだ離乳食初期なので使える食材が限られている。
・・・というわけで、必然的に、ハルちゃんの残り物で調理する大人のメニューまでマンネリ化しょうがないしょうがない。
それでも何とかがんばって、たとえば、ほうれん草のおかゆの次はほうれん草のパンがゆにしてみたり、少しずつ味を変えるようにしています。
もう少したったら、また使える食材も増えるので、楽しみ!
しかも、離乳食って、簡単なのですが、とにかく作るのに時間がかかるんです。よく茹でなきゃいけなかったり、裏ごしやすりつぶしたりも必要で、何より、とにかく作るのに、衛生面の気を使う・・・。
・・・いや、愚痴じゃないです笑
ところで、離乳食メニューは、
・冷凍ものは1週間で使い切る
・マンネリ化しないようにしたい
・いつ雨が降ったりハルちゃんの体調が悪くなるかもわからないので、ある程度の買いだめが必要
なので、数日先までのメニュー管理が必須です。
というわけで、先日からメニュー管理を始めました。今のところこんな感じです!
=朝食=
9月24日 ブロッコリーがゆ、豆腐のうらごし
9月25日 バナナヨーグルトパンがゆ、キャベツと大根のだし煮
9月26日 かぼちゃがゆ、キャベツと大根のだし煮
9月27日 キャロットぱんがゆ、パンプキンヨーグルト
9月28日 りんごぱんがゆ、さつまいもヨーグルト 豆
9月29日 ほうれん草のミルクパンがゆ、パンプキンヨーグルト
9月30日 さつまいもパンがゆ、りんごヨーグルト
10月1日 小松菜ソーメン、バナナとさつまいも
10月2日 大根ソーメン、バナナヨーグルト
10月3日 白菜ソーメン、にんじんヨーグルト
10月4日 ほうれん草ソーメン、しらすとかぼちゃ
10月5日 たいソーメン、にんじんとキャベツ
=夕食=
9月24日 じゃこソーメン、大根のだし煮
9月25日 かぼちゃのミルクパンがゆ、ブロッコリーとにんじんのとろとろ
9月26日 かぼちゃがゆ、りんごのすりおろしにんじんぞえ
9月27日 たいかゆ、にんじんと豆腐
9月28日 豆腐かゆ、かぼちゃとブロッコリー
9月29日 ブロッコリーがゆ、豆腐とさつまいも
9月30日 ほうれん草がゆ、バナナヨーグルト
10月1日 大根がゆ、りんごヨーグルト
10月2日 小松菜がゆ、豆腐と白菜
10月3日 たいかゆ、キャベツと豆腐
10月4日 にんじんがゆ、キャベツのクリーム煮
10月5日 しらすがゆ、大根のクリーム煮
・・・うちの冷凍庫は大半がハルちゃんの離乳食で占拠されました笑
昨日ポリオの集団予防接種を受けてきました。
色々いわくつきのポリオ接種。
というのも、日本ではポリオのワクチンは生ワクチンが主体なのですが、生ワクチンは不活化ワクチンに比べて副作用のリスクが高いのです。
先日NHKで、ポリオの生ワクチンを接種した子供が小児マヒにかかってしまい、手足が一切動かなくなってしまったというニュースをやっていました。日本でも早く不活化ワクチンを導入するよう署名運動などをしているそうなのですが、研究費用が高いなどの理由でなかなか導入できないようです。
都内でも、不活化ワクチンのポリオ予防接種を行っている病院もいくつかあるらしいのですが、不活化ワクチンは輸入ワクチンのため、それはそれで副作用の心配もあるそうです。
・・・などの情報を聞いて、直前まで、受けさせるべきか非常に悩んでいましたが、結局受けさせることに。
ポリオ予防接種は注射ではなく、シロップを飲むだけなので、はるちゃんは特に泣かず。
ポリオを受けた後のおむつ替えは、便から感染することもあるため、いつも以上に注意が必要です。
というわけで、おむつ替えの時は手袋をし、おむつゴミ箱も隔離し、服がうんちで汚れてしまった場合は、漂白+熱湯消毒・・・・。
色々大変です
色々いわくつきのポリオ接種。
というのも、日本ではポリオのワクチンは生ワクチンが主体なのですが、生ワクチンは不活化ワクチンに比べて副作用のリスクが高いのです。
先日NHKで、ポリオの生ワクチンを接種した子供が小児マヒにかかってしまい、手足が一切動かなくなってしまったというニュースをやっていました。日本でも早く不活化ワクチンを導入するよう署名運動などをしているそうなのですが、研究費用が高いなどの理由でなかなか導入できないようです。
都内でも、不活化ワクチンのポリオ予防接種を行っている病院もいくつかあるらしいのですが、不活化ワクチンは輸入ワクチンのため、それはそれで副作用の心配もあるそうです。
・・・などの情報を聞いて、直前まで、受けさせるべきか非常に悩んでいましたが、結局受けさせることに。
ポリオ予防接種は注射ではなく、シロップを飲むだけなので、はるちゃんは特に泣かず。
ポリオを受けた後のおむつ替えは、便から感染することもあるため、いつも以上に注意が必要です。
というわけで、おむつ替えの時は手袋をし、おむつゴミ箱も隔離し、服がうんちで汚れてしまった場合は、漂白+熱湯消毒・・・・。
色々大変です
プロフィール
HN:
Emmy
性別:
女性
最新記事
ブログ内検索
カテゴリー
アーカイブ
最新コメント
[01/29 Emmy]
[01/25 maiko]
[12/19 Emmy]
[12/18 maiko]
[12/06 Emmy]
カウンター