マタニティヨガ初体験！

今日は、自宅の近くのマタニティヨガに行ってみました。

ホットヨガにはずっと通っていましたが、マタニティヨガは初めてです。

スタジオに入ると、赤ちゃん連れの多いこと多いこと。

産後のケアにもお勧めしているらしく、赤ちゃんが生まれても通ってるんですね～。

というわけで、ホットヨガとは違い、レッスンは赤ちゃんのにぎやかな声と共にスタート。

ヨガやっている最中も、赤ちゃんが寄ってきて、かわいいのなんの

レッスン中におっぱいを上げるお母さんも！

平日開催なので、次に行けるのはずいぶん先になりそうですが、久々にヨガできて楽しかったです。

この中からママ友出来ないかな～